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Você sabia que além das formas mais comuns de cuidar da saúde, como uma alimentação equilibrada e prática de exercícios físicos regulares, existem outras práticas simples que também são benéficas ao corpo?
Boa parte das pessoas não sabe mas, ouvir música, andar a pé e até mesmo o simples fato de manter amizades parecem ser atividades banais, mas fazem bem para a nossa saúde física e mental.
E, como no dia 7 abril comemora-se o Dia Mundial da Saúde, a Unimed do Sudoeste lança o concurso Saúde em Foco para reforçar o quanto é importante cultivar esses hábitos saudáveis.
PARTICIPE! ENVIE UMA FOTO CUIDANDO DA SUA SAÚDE E CONCORRA A PRÊMIOS INCRÍVEIS.
Confira mais informações sobre o concurso clicando aqui!
